Curso Pilates MAT 29 Julio en Las Palmas de G.C.

Curso Pilates MAT 29 Julio en Las Palmas de G.C.

Curso Pilates MAT 29 Julio en Las Palmas de G.C.

Duración:

5 horas

Modalidad

presencial

Fecha:

Sábado 29 de julio

Horario:

09:00 a 14:00.

Docente:

Ayoze Pérez.

Técnico de actividades dirigidas, Pilates Matt, musculación, Ciclo Indoor, Tonificación y actividades del grupo Les Mills tales como Body Pump, Body Attack y Body Balance.
Técnico de ciclo Indoor Schwinn, Nivel Bronce.
Técnico de ciclo Indoor , por la Asociación Canria de Fisiculturismo, Aeróbic Y Fitness.
Técnico en musculación, por Aura Fitness Colegue.
Técnico en Pilates Reformer y Matt, por Fitness Power, avalado por el Vicerrectorado de Cultura y Deporte de la U.L.P.G.C.
Seminario de ciclo indoor impartido por Paco González(Director internacional de educación de keisser) en la 2ª convención Fitness Power en Vecindario, en 2007.
Seminario de Fit Ball impartido por Carolina Chamorro Viña y Seminario de estabilización lumbar y suelo pélvico, ambos en la 3ª Convención Internacional Fitness Fiesta en Sta. María de Guía en 2008.
Seminario de animación y mezcla de música con Fran Esfera con la colaboración de Fitness Power , 2008.

Lugar:

Gimnasio Macrofit La Ballena, C.C. La Ballena, Ctra. Gral. Del norte 112, local 19 – 35013 Las Palmas de Gran Canaria

Instalaciones para las inscripciones a los cursos y talleres de Gedecan formación.

Diploma

Una vez finalizada la formación, el/la alumno/a recibirá un diploma acreditativo
de la misma emitido por nuestra empresa, líder en el sector con más de 15 años de
experiencia formando a profesionales del mundo del deporte.

Contenido

En este curso se trabajarán los principios básicos tanto de pilates suelo como de pilates con implementos:

  • Bloque teórico:
    • Breve introducción al método Pilates: principios básicos, beneficios del método Pilates, conceptos fundamentales (núcleo o centro de poder, respiración, posturas básicas, etcétera…).
    • Bloque práctico: :

      • Activación del núcleo o centro.
      • Respiración en Pilates.
      • Preparación de una sesión equilibrada de Pilates Matt.
      • Adaptación en una misma sesión con usuarios de distintos niveles.
      • Grupos de riesgo, distintas patologías de los usuarios de Pilates.
      • Implementos

Presentación

Taller eminentemente práctico para que los asistentes puedan comprender y sentir como se trabaja en el método Pilates y el porqué de los beneficios del mismo en la tonificación y fortalecimiento de todo el cuerpo y especialmente en la zona media o core, ayudando a obtener una mejor higiene postural, así como el uso de distintos materiales para trabajar de distintas maneras y hacer más amena una sesión a la vez que se consiguen los objetivos buscados en la misma.

Objetivos

Proporcionar los conocimientos básicos de la práctica del Pilates Matt necesarios para el desarrollo de una sesión con un trabajo equilibrado y completo, así como el uso de distintos implementos para la organización de la misma.

Dirigido

ficionados y profesionales del mundo de la Actividad Física y el Deporte que deseen incrementar su polivalencia y abrirse camino en este sector. A todas aquellas personas que quieran ampliar sus conocimientos sobre el método pilates y a aquellas que desean formar parte de este mundo del deporte, donde la formación y el reciclaje son fundamentales.

Metodología

la metodología utilizada combinará la teoría y la práctica, siendo los participantes los agentes activos durante el desarrollo de la formación.

Los trabajadores asalariados que presten sus servicios en empresas públicas o privadas, que cotizan a la Seguridad Social,tienen la Posibilidad de Bonificación 100% a cargo de la Seguridad Social , es decir el curso le saldria totalmente gratuito al trabajador.Más información y pasos a tramitar  en Bonificación Información Tripartita  

cursos-fundacion-tripartita-gratis

 

 

 

Precios
50€

 

precio online
40€
  • Al realizar la INSCRIPCIÓN ONLINE Los temarios, encuestas y diplomas solo se dispondrán en formato digital en la plataforma de formación

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